personal trainer pe zoom – Next Door Fitness – platforma antrenamente online

Top 3 idei de mic dejun atunci când alegi un stil de viață sănătos
Gallery

Top 3 idei de mic dejun atunci când alegi un stil de viață sănătos

Next Door Fitness2022-02-01T11:48:04+00:00

Se spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Dar nimeni nu precizează cum trebuie să fie acesta. Important pentru organismul ... [Citeste mai mult]

Top 3 idei de mic dejun atunci când alegi un stil de viață sănătos Next Door Fitness2022-02-01T11:48:04+00:00

Top 3 beneficii ale sportului pentru corp și minte
Gallery

Top 3 beneficii ale sportului pentru corp și minte

Next Door Fitness2022-01-04T17:03:24+00:00

Pentru că trăim într-un secol al vitezei, am fi tentați să spunem că tot mai mulți oameni au activitate fizică regulată. Greșit! Modul în ... [Citeste mai mult]

Top 3 beneficii ale sportului pentru corp și minte Next Door Fitness2022-01-04T17:03:24+00:00

Tipuri de exerciții fizice pe care le poți face acasă
Gallery

Tipuri de exerciții fizice pe care le poți face acasă

Next Door Fitness2022-01-04T17:04:07+00:00

Programul haotic sau activitățile zilnice care nu pot suferi amânare te fac de multe ori să renunți la mersul la sală. Dar asta nu ... [Citeste mai mult]

Tipuri de exerciții fizice pe care le poți face acasă Next Door Fitness2022-01-04T17:04:07+00:00

Fitness și nutriție: două ajutoare de nădejde în lupta cu kilogramele în plus
Gallery

Fitness și nutriție: două ajutoare de nădejde în lupta cu kilogramele în plus

Next Door Fitness2022-01-04T16:26:44+00:00

Vreau să fiu mai slabă, vreau să pot purta acea rochie fără să mă simt stânjenită, vreau gambe mai subțiri și brațe tonifiate. Așa-i ... [Citeste mai mult]

Fitness și nutriție: două ajutoare de nădejde în lupta cu kilogramele în plus Next Door Fitness2022-01-04T16:26:44+00:00

Cum să rămâi motivat atunci când alegi un stil de viață sănătos?
Gallery

Cum să rămâi motivat atunci când alegi un stil de viață sănătos?

Next Door Fitness2022-01-04T14:46:48+00:00

Nu doar pentru tonusul pe care ți-l oferă, ci și pentru a te menține sănătos timp îndelungat, un stil de viață sănătos este cheia ... [Citeste mai mult]

Cum să rămâi motivat atunci când alegi un stil de viață sănătos?Next Door Fitness2022-01-04T14:46:48+00:00

Imunizarea în sezonul rece: alimente care ne ajută să fim sănătoși
Gallery

Imunizarea în sezonul rece: alimente care ne ajută să fim sănătoși

Next Door Fitness2021-11-03T15:09:36+00:00

Când sezonul rece bate la ușă, iar gradele din termomentre scad simțitor, imunitatea noastră are nevoie de un mic ajutor. Pe lângă recunoscutele ... [Citeste mai mult]

Imunizarea în sezonul rece: alimente care ne ajută să fim sănătoși Next Door Fitness2021-11-03T15:09:36+00:00

Cum să NU renunți la sport
Gallery

Cum să NU renunți la sport

Next Door Fitness2021-11-02T13:43:39+00:00

Știi acel moment când îți propui să adopți un stil de viață în care sesiunile de mișcare sunt regulate, dar după 3 – ... [Citeste mai mult]

Cum să NU renunți la sport Next Door Fitness2021-11-02T13:43:39+00:00

Avatarul potrivit pentru antrenamentele online
Gallery

Avatarul potrivit pentru antrenamentele online

Next Door Fitness2021-11-02T12:34:31+00:00

Fie că vrem să recunoaștem sau nu, sportul este una dintre activitățile scrise cu litere mici la capătul listei cu activități. Drept urmare, ... [Citeste mai mult]

Avatarul potrivit pentru antrenamentele online Next Door Fitness2021-11-02T12:34:31+00:00

Ce este un meniu personalizat?
Gallery

Ce este un meniu personalizat?

Next Door Fitness2021-10-20T13:02:58+00:00

Chiar dacă la prima vedere meniul personalizat pare un element banal, în realitate lucrurile sunt diferite. Dacă până acum această sintagmă te-a dus ... [Citeste mai mult]

Ce este un meniu personalizat?Next Door Fitness2021-10-20T13:02:58+00:00

Antrenament online – varianta potrivită în sezonul rece
Gallery

Antrenament online – varianta potrivită în sezonul rece

Next Door Fitness2021-10-14T14:55:19+00:00

De cele mai multe ori, odată cu gradele scăzute în termometru, sportul devine un obicei tot mai rar. Vremea capricioasă, zilele scurte și ... [Citeste mai mult]

Antrenament online – varianta potrivită în sezonul rece Next Door Fitness2021-10-14T14:55:19+00:00