Loading...
Acasa2021-12-03T14:48:13+00:00

Accesul la serviciile platformei se face din secțiunea CONTUL MEU – MY MEMBERSHIP – BENEFICII

CE ÎȚI OFERĂ PLATFORMA?

ANTRENAMENTE ONLINE

Alege să ni te alături la antrenamentele online LIVE și ON DEMAND pentru energie maximă

PERSONAL TRAINING ONLINE

Vei avea super rezultate alături de instructorul tău personal, antrenamentele sunt personalizate pe obiectivul tău

NUTRITIE ONLINE

 Apelează la un specialist Next Door Fitness în nutriție , care te va consilia și îți va oferi informații și meniuri personalizate online

WORKSHOP ONLINE

Periodic organizăm workshop-uri pentru membri cu informații utile și invitați speciali

VEZI TOATE SERVICIILE

PREȚURI AVANTAJOASE

GO LIVE

de la 190lei
  • acces GO LIVE
  • include ON DEMAND și NUTRIȚIE

ON DEMAND

de la 150lei
  • acces ON DEMAND
  • include NUTRIȚIE

PERSONAL TRAINING

de la 150lei
  • acces PERSONAL TRAINING
  • include NUTRIȚIE

NUTRIȚIE ONLINE

de la 100lei
  • include 2 meniuri pe lună
  • calculator caloric
ALEGE PACHETUL POTRIVIT

GO LIVE - antrenamente LIVE - program 29 Noi - 3 Dec

Luni Marți Miercuri Joi Vineri Sâmbătă
ONLINE  ONLINE ON DEMAND ONLINE ONLINE ONLINE
08:00 19:00

19:00

19:00

19:00

11:00
MORNING ENERGY
(mediu-intens)
Ema Popa
BRAZILIAN BUTT
(intens)
Ema Popa
YOGA 90′
(stretching, postural)
Diana Balmus
FULL BODY CIRCUIT
(mediu-intens)
Andrei Mușat
CARDIO PILATES
(mediu-intens)
Ana Rus
#6PACK CHALLENGE
(mediu-intens)
Ana Rus
CE ÎNSEAMNĂ GO LIVE?

Antrenamente ON DEMAND

CE ÎNSEAMNĂ ON DEMAND?

Nutriția reprezintă un aspect foarte important

atunci când îți dorești să ajungi la un stil de viașă sănătos

NU ESTE GREU SĂÎȚI ATINGI OBIECTIVELE

Suntem alături de tine cu variante de meniuri sănătoase, calculator necesar caloric si coaching de nutriție.

CE ÎNSEAMNĂ NUTRIȚIE ONLINE?

Nutriție ONLINE

CUNOAȘTE ECHIPA

Meet The Team! Ei sunt colegii noștri antrenori, responsabili cu antrenamente eficiente și buna dispoziție!

Andreea Stănișor
Andreea StănișorFondator, Instructor
Pilates, Group fitness
Andrei Musat
Andrei MusatGroup Fitness - Personal Trainer
Mix Workout, Personal Trainer
Ana Rus
Ana RusGroup Fitness, Personal Trainer
Sweat Shape, Silhouette
VEZI TOATA ECHIPA

TESTEAZĂ SERVICIILE GO LIVE

Facem cinste cu 3 zile GRATUITE, fără să fii nevoit să plătești nimic! Trebuie doar să îți faci cont pe site și să ne trimți un mail să îți activăm accesul. Vei putea testa timp de 3 zile: GO LIVE, ON DEMAND, NUTRIȚIE ONLINE

TESTEAZĂ SERVICIILE GO LIVE

Pentru a beneficia de ofertă, trebuie să îți faci cont pe site și să ne trimiți un mail pe [email protected] cu subiect – VREAU SĂ TESTEZ. Ne vedem online!

DESPRE NOI

Suntem o echipă de profesioniști pasionați de frumos, mișcare și sănătate. Suntem împreună de peste 8 ani, timp în care am dezvoltat antrenamente noi, pe baza experienței care ne recomandă și suntem mândri de rezultate! Am lucrat cu peste 2000 de clienți pe care i-am susținut să îsi atingă obiectivele.

AFLĂ MAI MULTE DESPRE NOI

Am urmat DIET PLAN 3 luni și pot spune că a fost cea mai bună decizie pe care am luat-0. Cu ajutorul Andreei am reușit să renunț la zahăr și  să am un stil de viață mai organizat. Am ținut mereu legătura pe whatsapp și chiar dacă mai greșeam și nu respectam meniul întocmai, Andreea mereu mă sprijinea să nu renunț. Am și slăbit 7 kilograme. Recomand DIET PLAN.

Andrei S., DIET PLAN 90 zile

Iubesc clasele LIVE! Imi place la nebunie că antrenamentele sunt diferite de fiecare dată și, efectiv, nu am timp să mă plictisesc. Pentru mine, antrenamentele online sunt ce am nevoie să mă țin de sport, m-am antrenat chiar și în concediu. Felicitări întregii echipe pentru că ne ține motivați și tonifiați!

Laura P., antrenamente online - LIVE Session

Pentru mine, antrenamentele personale sunt foarte eficiente. Îmi place mult cum v-ați grupat la începutul pandemiei și ați mutat totul online. Eu am descoperit că există multe avantaje în antrenamentele online – nu pierd timp în trafic, îmi gestionez mai bine timpul și sunt mai relaxat la gândul de chinuiala fizică 🙂 Evident, rezultatele se văd! Recomand tuturor să încerce antrenamentele personale online la Next Door Fitness!

Andrei I., personal training - ONLINE session

Din secțiunea „Contul meu” – clase LIVE – vei găsi toate clasele din săptămâna în curs. Accesul se poate face oricând pe durata antrenamentului, cu maxim 5 minute înainte de începerea clasei.

Nu, nu ești obligat să dai drumul la camera și microfon, deși este recomandat 🙂 În felul acesta, instructorul te poate vedea și îți poate oferi indicații suplimentare dacă este nevoie.

Nu ai nevoie de echipament special, dar îți recomandăm să ai o saltea, o pereche de gantere (sau sticle cu apă)  și o bandă elastică. Exercițiile se pot face și fără aceste echipamente.

Nu este nicio problemă, vei avea acces din „Contul meu” la toate înregistrările din ultimele 7 zile, plus acces la antrenamentele ON DEMAND

Cu pachetul GO LIVE ai acces la antrenamentele LIVE si la inregistrarile GO LIVE. La antrenamentele live poți interacționa cu ceilalțti participanți și poți comunica direct cu instructorul. Instructorii de la clase te pot vedea (daca oferi acces video) și îți pot oferi explicații suplimentare și extra motivație, dacă este cazul. De asemenea, cu pachetul GO LIVE ai acces si la serviciile ON DEMAND.

Simplu, direct pe site, cu cardul bancar. Plățile sunt procesate de platforma Raiffesen plationline.ro și se fac în maximă siguranță.

Este foarte simplu să renunți la abonament. Din secțiunea „Contul meu-Detalii cont” poți solicita anularea abonamentului, fără nicio explicație suplimentară (doar dacă dorești să ne lasi un feedback, ne ajuta mult:) ). Următoarea plata nu se va mai procesa, iar abonamentul tău va fi activ doar până la terminarea perioadei deja achitate sau perioadei de probă, după caz.

Este foarte simplu să renunți la abonament. Din secțiunea „Contul meu-Detalii cont” poți solicita anularea abonamentului, fără nicio explicație suplimentară (doar dacă dorești să ne lasi un feedback, ne ajuta mult:) ). Următoarea plata nu se va mai procesa, iar abonamentul tău va fi activ doar până la terminarea perioadei deja achitate

Plățile se pot face doar online, cu cardul bancar. Procesarea plăților se face în deplinătate siguranță, urmând cele mai exigente protocoale, iar noi nu stocăm nicio informție legată de cardul tău bancar. Mai multe detalii găsesti pe site-ul procesatorului de plăți: plationline.ro

Meniurile pe care le propunem sunt calculate pe 4 necesare calorice. În funcție de necesarul tău caloric vei alege cantitățile recomandate pentru slăbit sau menținere. Necesarul caloric îl vei afla din secțiunea „Contul meu – Calculator necesar caloric”

ULTIMELE ARTICOLE

CITEȘTE TOATE ARTICOLELE

Află ce surprize îți pregătim la

Next Door Fitness!

Ai nevoie de motivație, consultanță în fitness, dar vrei să și afli primul despre
promoțiile și pachetele oferite de Next Door Fitness?

Abonează-te la newsletter și ai parte de sfaturi prețioase pentru o viață activă!

    Go to Top