antrenament personal – Next Door Fitness – platforma antrenamente online

Top 3 idei de mic dejun atunci când alegi un stil de viață sănătos
Gallery

Top 3 idei de mic dejun atunci când alegi un stil de viață sănătos

Next Door Fitness2022-02-01T11:48:04+00:00

Se spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Dar nimeni nu precizează cum trebuie să fie acesta. Important pentru organismul ... [Citeste mai mult]

Top 3 idei de mic dejun atunci când alegi un stil de viață sănătos Next Door Fitness2022-02-01T11:48:04+00:00

Top 3 beneficii ale sportului pentru corp și minte
Gallery

Top 3 beneficii ale sportului pentru corp și minte

Next Door Fitness2022-01-04T17:03:24+00:00

Pentru că trăim într-un secol al vitezei, am fi tentați să spunem că tot mai mulți oameni au activitate fizică regulată. Greșit! Modul în ... [Citeste mai mult]

Top 3 beneficii ale sportului pentru corp și minte Next Door Fitness2022-01-04T17:03:24+00:00

Tipuri de exerciții fizice pe care le poți face acasă
Gallery

Tipuri de exerciții fizice pe care le poți face acasă

Next Door Fitness2022-01-04T17:04:07+00:00

Programul haotic sau activitățile zilnice care nu pot suferi amânare te fac de multe ori să renunți la mersul la sală. Dar asta nu ... [Citeste mai mult]

Tipuri de exerciții fizice pe care le poți face acasă Next Door Fitness2022-01-04T17:04:07+00:00

Fitness și nutriție: două ajutoare de nădejde în lupta cu kilogramele în plus
Gallery

Fitness și nutriție: două ajutoare de nădejde în lupta cu kilogramele în plus

Next Door Fitness2022-01-04T16:26:44+00:00

Vreau să fiu mai slabă, vreau să pot purta acea rochie fără să mă simt stânjenită, vreau gambe mai subțiri și brațe tonifiate. Așa-i ... [Citeste mai mult]

Fitness și nutriție: două ajutoare de nădejde în lupta cu kilogramele în plus Next Door Fitness2022-01-04T16:26:44+00:00

Cum să rămâi motivat atunci când alegi un stil de viață sănătos?
Gallery

Cum să rămâi motivat atunci când alegi un stil de viață sănătos?

Next Door Fitness2022-01-04T14:46:48+00:00

Nu doar pentru tonusul pe care ți-l oferă, ci și pentru a te menține sănătos timp îndelungat, un stil de viață sănătos este cheia ... [Citeste mai mult]

Cum să rămâi motivat atunci când alegi un stil de viață sănătos?Next Door Fitness2022-01-04T14:46:48+00:00

Un an nou, un nou TU!
Gallery

Un an nou, un nou TU!

Next Door Fitness2021-12-06T16:13:50+00:00

„New Year, new Me” – cu toții am spus măcar o dată acest lucru. Însă, câți dintre noi chiar s-au ținut de acest ... [Citeste mai mult]

Un an nou, un nou TU!Next Door Fitness2021-12-06T16:13:50+00:00

Ce să faci dacă ai mâncat prea mult de sărbători?
Gallery

Ce să faci dacă ai mâncat prea mult de sărbători?

Next Door Fitness2021-12-06T15:47:12+00:00

Sărbătorile sunt cele mai așteptate momente de către noi toți. Familia se reunește, muzica festivă este dată la maxim, cadourile se împachetează cu ... [Citeste mai mult]

Ce să faci dacă ai mâncat prea mult de sărbători?Next Door Fitness2021-12-06T15:47:12+00:00

Ce combinații trebuie să eviți la masa de Crăciun
Gallery

Ce combinații trebuie să eviți la masa de Crăciun

Next Door Fitness2021-12-06T15:10:05+00:00

Crăciunul este probabil cea mai iubită sărbătoare de către noi toți. Luminițe colorate peste tot, cadouri cât mai frumoase, prietenii și familia se ... [Citeste mai mult]

Ce combinații trebuie să eviți la masa de Crăciun Next Door Fitness2021-12-06T15:10:05+00:00

Nu uita de sport în sezonul rece!
Gallery

Nu uita de sport în sezonul rece!

Next Door Fitness2021-12-06T14:08:31+00:00

Vremea rece de foarte multe ori te îndeamnă la relaxare, la seri lungi de film, la cine târzii și multe altele. Te îndeamnă ... [Citeste mai mult]

Nu uita de sport în sezonul rece!Next Door Fitness2021-12-06T14:08:31+00:00

Meniu personalizat – beneficii
Gallery

Meniu personalizat – beneficii

Next Door Fitness2021-11-03T15:42:10+00:00

Când vine vorba de un stil de viață sănătos, alimentația este cu siguranță factorul determinat. De ce? Pentru că oricâte sesiuni de de ... [Citeste mai mult]

Meniu personalizat – beneficii Next Door Fitness2021-11-03T15:42:10+00:00