Ce este un meniu personalizat? Gallery Ce este un meniu personalizat? Chiar dacă la prima vedere meniul personalizat pare un element banal, în realitate lucrurile sunt diferite. Dacă până acum această sintagmă te-a dus cu gândul doar la legume, carne slabă în grăsimi și ... [Citeste mai mult]
Antrenament online – varianta potrivită în sezonul rece Gallery Antrenament online – varianta potrivită în sezonul rece De cele mai multe ori, odată cu gradele scăzute în termometru, sportul devine un obicei tot mai rar. Vremea capricioasă, zilele scurte și lipsa de vlagă ne determină să rămânem în casă. Să ... [Citeste mai mult]
Importanța alimentației pentru sănătatea ta Gallery Importanța alimentației pentru sănătatea ta Fie că ne dăm seama sau nu, alimentația este un element foarte important pentru sănătatea noastră. Felul în care ne hrănim zi de zi se reflectă atât în aspectul fizic, cât și în ... [Citeste mai mult]
De ce să alegi antrenamentele online? Gallery De ce să alegi antrenamentele online? Sportul este fără doar și poate un element esențial atunci când alegi un stil de viață sănătos. Totuși, dacă faci parte din categoria celor care planifică, dar renunță de fiecare dată la sesiunile ... [Citeste mai mult]
Beneficiile sportului – de ce să faci mișcare? Gallery Beneficiile sportului – de ce să faci mișcare? Auzi peste tot despre cât de important este să te antrenezi, să ai un stil de viață activ și sănătos. Este adevărat, mișcarea îți aduce multiple beneficii și vrem să dezbatem împreună câteva dintre ... [Citeste mai mult]
Tehnici să nu te îngrași de sărbători Gallery Tehnici să nu te îngrași de sărbători Cum să faci să nu te îngrași de sărbători? Sărbătorile sunt aproape, odată cu bucuria revederii familiei și a prietenilor dragi, apare și întrebarea: Câte kilograme în plus o să avem după sărbători? ... [Citeste mai mult]
