meniuri personalizate – Next Door Fitness – platforma antrenamente online

Cum să nu te îngrași de Paște? 5 practici ușor de urmat
Gallery

Cum să nu te îngrași de Paște? 5 practici ușor de urmat

Next Door Fitness2022-04-20T11:12:09+00:00

Paștele este o perioadă minunată, în care familiile se adună, iar preparatele cele mai gustoase îți fac apariția pe mese. Totuși, cum să facem ... [Citeste mai mult]

Cum să nu te îngrași de Paște? 5 practici ușor de urmat Next Door Fitness2022-04-20T11:12:09+00:00

Cum să reziști tentațiilor alimentare și să urmezi un stil de viață sănătos?
Gallery

Cum să reziști tentațiilor alimentare și să urmezi un stil de viață sănătos?

Next Door Fitness2022-02-01T14:02:43+00:00

În toiul nopții, în intervalele dintre mese sau atunci când te aștepți cel mai puțin, tentațiile alimentare îți dau bătăi de cap. Dar știai ... [Citeste mai mult]

Cum să reziști tentațiilor alimentare și să urmezi un stil de viață sănătos?Next Door Fitness2022-02-01T14:02:43+00:00

Mituri despre slăbit: dietele drastice și efectele lor asupra organismului
Gallery

Mituri despre slăbit: dietele drastice și efectele lor asupra organismului

Next Door Fitness2022-02-01T12:30:25+00:00

Într-un articol anterior am discutat despre unul dintre cele mai cunoscute mituri despre slăbit, dar acum a venit momentul să abordăm subiectul dietelor drastice ... [Citeste mai mult]

Mituri despre slăbit: dietele drastice și efectele lor asupra organismului Next Door Fitness2022-02-01T12:30:25+00:00

Mituri despre slăbit: aportul de carbohidrați îngrașă
Gallery

Mituri despre slăbit: aportul de carbohidrați îngrașă

Next Door Fitness2022-02-01T11:01:02+00:00

Înainte de a dezbate dacă este sau nu consumul de carbohidrați o cauză a creșterii în greutate, haide să aflăm care sunt aceștia și ... [Citeste mai mult]

Mituri despre slăbit: aportul de carbohidrați îngrașă Next Door Fitness2022-02-01T11:01:02+00:00

Ce este un meniu personalizat?
Gallery

Ce este un meniu personalizat?

Next Door Fitness2021-10-20T13:02:58+00:00

Chiar dacă la prima vedere meniul personalizat pare un element banal, în realitate lucrurile sunt diferite. Dacă până acum această sintagmă te-a dus ... [Citeste mai mult]

Ce este un meniu personalizat?Next Door Fitness2021-10-20T13:02:58+00:00

Proteinele – între mit și adevăr
Gallery

Proteinele – între mit și adevăr

Next Door Fitness2020-04-23T06:56:25+00:00

Proteinele sunt un subiect foarte fierbinte printre sportivi din cauza “suplimentelor de proteine” care sunt disponibile astăzi pe piață. Din păcate, este un mit că ... [Citeste mai mult]

Proteinele – între mit și adevăr Next Door Fitness2020-04-23T06:56:25+00:00

Cum ne reglăm alimentația după Paște în vreme de pandemie?
Gallery

Cum ne reglăm alimentația după Paște în vreme de pandemie?

Next Door Fitness2021-02-01T17:12:25+00:00

Anul acesta, sărbătorile pascale ne-au surprins într-o perioadă extrem de dificilă din punct de vedere social și politic. Pandemia declarată la nivel mondial ne-a obligat ... [Citeste mai mult]

Cum ne reglăm alimentația după Paște în vreme de pandemie?Next Door Fitness2021-02-01T17:12:25+00:00