cum slabesc – Next Door Fitness – platforma antrenamente online

Antrenamentele cu propria greutate – pro sau contra?
Gallery

Antrenamentele cu propria greutate – pro sau contra?

admin2018-11-21T15:30:11+00:00

Antrenamentele cu propria greutate înseamnă să execuți exerciții fără a te ajuta de aparate de fitness sofisticate, care în unele cazuri sunt și ineficiente și ... [Citeste mai mult]

Antrenamentele cu propria greutate – pro sau contra?admin2018-11-21T15:30:11+00:00

Aerobic – bun pentru slăbit?
Gallery

Aerobic – bun pentru slăbit?

admin2018-11-19T18:18:56+00:00

DA! Aerobicul este antrenamentul care te ajută să dai jos kilogramele în plus, rapid și eficient. "Aerobic" se traduce în limbajul comun drept "cu oxigen", ... [Citeste mai mult]

Aerobic – bun pentru slăbit?admin2018-11-19T18:18:56+00:00

Vrei să slăbești? Iata lista celor mai interesante antrenamente
Gallery

Vrei să slăbești? Iata lista celor mai interesante antrenamente

admin2018-11-19T19:05:39+00:00

Este deja cunoscut faptul că antrenamentele repetate și prezența la sala de sport de cel puțin 2-3 ori pe săptămână, te vor ajuta să fii ... [Citeste mai mult]

Vrei să slăbești? Iata lista celor mai interesante antrenamente admin2018-11-19T19:05:39+00:00

De ce nu slăbim când facem sport?
Gallery

De ce nu slăbim când facem sport?

admin2018-11-19T19:28:03+00:00

Înainte de a începe să faci sport, este important să ai bine definit motivul pentru care te apuci de antrenamente: întreținere, tonifiere sau slăbire. Odată ... [Citeste mai mult]

De ce nu slăbim când facem sport?admin2018-11-19T19:28:03+00:00