Workshop online – Adevărat sau Fals: Mituri despre sport și nutriție

Cu bucurie te anunțăm că organizăm un workshop care va dărâma toate miturile legate de sport și care îți va oferi informațiile necesare pentru a avea rezultatele pe care ți le-ai propus.

După antrenament e obligatoriu să mănânc proteine? Pentru un posterior ferm trebuie să fac multe genuflexiuni? Dacă lucrez cu greutăți voi ajunge prea musculos/oasă? Dacă iau suplimente îmi crește păr pe față? Daca iau suplimente mă fac prea mare? … Acestea sunt întrebări pe care adesea ni le adresează clienții noștri, întrebări la care este important să îți iei răspunsul din surse sigure.

Am pregătit pentru tine Workshopul ONLINE – Adevărat sau Fals: Mituri despre sport și nutriție – un workshop interactiv la care vei învăța ce e mit și ce e realitate! Anulăm toate miturile din sport și îti oferim informații practice care te vor ajuta.

Workshop ONLINE – Adevărat sau Fals: Mituri despre sport și nutriție

Când? Miercuri, 10 Iunie 2020, ora 20:00
Cât?  90 minute
Unde? ONLINE, pe platforma ZOOM
Cine? Andrei Mușat, membru rezident Next Door Fitness

De ce să participi la workshopul online Adevărat sau Fals: Mituri despre dietă și sport?

• Vei afla informații importante de la un profesionist în domeniu

• Vei afla răspunsuri argumentate la cele mai discutabile idei din sport: Ce mănânc ca să slăbesc? Ce mănânc după antrenament? Pot să ma definesc dacă nu iau prafuri? Dacă vreau să slabesc trebuie să renunț la carbohidrați? Cardio sau greutăți? Dacă fac abdomene zilnic, obțin 6 pack?

• Pe parcursul workshopului vom discuta aplicat pe întrebările fiecărui participant (la înscriere vei primi un formular pe care să il completezi, în care te rugăm să ne transmiți întrebările la care vrei să afli răspuns)

• Timp de 30 minute vom avea o sesiune de Q&A, la care îți vom răspunde la toate întrebările pe care le ai

Andrei Mușat
membru rezident Next Door Fitness

Ce îl recomandă?

• antrenor personal și instructor cu peste 10 ani de experiență
• sportiv de performanță arte marțiale
• sportiv performanță dans streetdance și breakdance
• specializări: functional, definire musculară, dietă sportivă, etc

• Locurile sunt limitate și înscrierea la eveniment se face pe e-mail: [email protected]

• Te așteptăm la workshop-ul “Adevărat sau Fals: Mituri despre sport și nutriție” – Dacă ai nevoie de informații suplimentare, nu ezita să ne contactezi!