BACK TO BASICS Challenge

Descriere

E timpul să te întorci la esențial.

Provocarea Back to Basics combină exerciții inspirate din Pilates, antrenamente funcționale și mișcare lentă, dar profund eficientă.

Este ideală pentru:
✅ Începătoare care vor să înceapă cu încredere
✅ Femei care caută un restart blând, dar eficient
✅ Avansate care vor să lucreze postură, core și fesier cu control și profunzime

Focus antrenamente:

1. abdomen profund (core stabil)
2. fesier activat
3. spate sănătos & postură elegantă
4. full body control

👉 Fără sărituri, fără grabă – doar mișcare inteligentă.

Include:

• 4 antrenamente video / săptămână
• Acces 30 zile
• Grup de susținere cu feedback
• Recomandări de alimentație + tips pentru echilibru

💡 Dacă ai deja ALL CHALLENGES, vei primi automat acces.

DETALII ABONAȚI

Dacă ai abonament ON DEMAND, avem o veste bună! AI ACCES GRATUIT LA PROVOCARE! Intră in Contul meu și accesează provocarea!
Poți participa la Challenge și dacă nu ai abonament activ, achiți provocarea și ai acces instant.
Pachetul îți oferă acces la antrenamentele din provocare, nelimitat, pe perioada a 30 zile. Dacă vrei să prelungești perioada, o poți face foarte ușor din Contul Meu.
Îți pregătim surprize săptămânal, intră în grupul de wapp să fii la curent în timp real.