• Antrenament de intensitate medie spre ridicată, cu exercitii TONIFIERE și HIIT
  • Antrenamentul durează 50 minute
  • Grupe musculare pe care ne concentrăm: zona core
  • Recomandăm să ai adidasi în picioare
  • Accesorii: gantere, saltea, prosop
  • Antrenamentul este destinat tuturor persoanelor, indiferent de vârstă sau gen. Totuși, dacă ești la început, nu forța mai mult decat nivelul la care simți că poti face exercitiile în siguranță
  • Antrenamentul este înregistrat și vei avea acces la înregistrare toată săptămâna viitoare în secțiunea LIVE ÎNREGISTRATE
  • Nu este obligatoriu sa dai acces video, insa recomandăm să faci acest lucru astfel încât instructorul să te poată vedea și să îți poată oferi recomandări, dacă este necesar
  • pass: n3xtdoor
days
hours
minutes
seconds

Details

Topic: COREX cu Ana – 21 Iulie
Hosted By: Next Door Fitness
Start: miercuri, iul. 21, 2021 07:00 PM
Duration: 1 hour 0 minutes
Current Timezone: Europe/Bucharest

Note: Countdown time is shown based on your local timezone.

Please login to join this meeting.