• Antrenament de intensitate MEDIE-RIDICATA, cu exercitii de tonifiere si cardio
  • Antrenamentul durează 50 minute
  • Grupe musculare pe care ne concentram: full body
  • Accesorii: scaun(canapea/pat), gantere, saltea
  • Antrenamentul este destinat tuturor persoanelor, indiferent de varsta sau gen. Totusi, daca esti la inceput, nu forta mai mult decat nivelul la care simti ca poti face exercitiile in siguranta.
  • Antrenamentul este înregistrat și vei avea acces la înregistrare în secțiunea LIVE ÎNREGISTRATE
  • Nu este obligatoriu sa dai acces video, insa recomandăm să faci acest lucru astfel încât instructorul să te poată vedea și să îți poată oferi recomandări, dacă este necesar
  • pass: n3xtdoor
00
days
00
hours
00
minutes
00
seconds

Details

Topic: BYE, BYE, 2023! cu Andreea – 29 Decembrie 2023
Hosted By: Next Door Fitness
Start: vineri, dec. 29, 2023 06:30 PM
Duration: 1 hour 0 minutes
Current Timezone: Europe/Bucharest

Note: Countdown time is shown based on your local timezone.