4 ședințe Ashtanga Yoga

150,00 lei

  • 4 ședințe grup Ashtanga Yoga
  • 1 ședință durează 90 minute
  • pachetul are valabilitate 60 zile
  • pachetul nu e transmisibil
  • 5% reducere la pachetele de întreținere corporală și masaj

Descriere

Ashtanga yoga āsana este o serie specifica de posturi (āsana, sanskrita) care sunt practicate intr-o secventa dinamica, fluida, prin coordonarea miscarii cu atentia într-un punct și respirația. Aducând atenția simultan la aceste trei elemente, practica are efecte asupra corpului, sistemului nervos și al mintii.

  • 4 ședințe de grup
  • 1 ședință durează 90 minute
  • pachetul are valabilitate 60 zile
  • pachetul nu e transmisibil
  • 5% reducere la pachetele de întreținere corporală și masaj